Coaching personnel
Le coaching personnel vous permet d’atteindre différents types d’objectifs.
Que ce soit sportif via l’amélioration de vos performances globales (course à pied, sports collectifs, …), d’un point de vue santé à travers une perte de poids ou une amélioration de la capacité cardio vasculaire ou pour une reprise sportive encadrée et adaptée.
L’autre avantage du coaching individuel est la flexibilité des horaires afin de correspondre au mieux à votre emploi du temps.
Studio coaching 